やわらか博物館

壁がトランポリンでできてる

2019-10-28から1日間の記事一覧

リングフィットアドベンチャー DAY5

感想 スクワット重点でやってみたら膝を痛めてしまった。 もとから左膝がふとしたはずみに痛くなりがちなので鍛えようと思って気合いれたらこのざま。 明日はバンザイプッシュ重点で膝を使わないようにしたい。 twitterで#リングフィットアドベンチャー で検…